Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Zayıflarım
Seo

Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Zayıflarım

Fazla kilolarımızdan kurtulmak istiyoruz ama bunu bir türlü beceremiyoruz.Şimdi ben size sağlıklı bir şekilde nasıl zayıflarız onu anla ersağ üyelik tacağım.

İlk önce alışverişe çıkıyoruz ve listedekileri alıyoruz.

Alışveriş Listem

1) Ülker Kellogg's Special K Tam Tahıllı
2) Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri
3) Form Mısır ve Pirinç Patlağı
4) Yağsız süt

Bu ürünleri aldıktan sonra ki ilk sabah bir kaseye göz kararı special k tam tahıllı pirinç ve mısır gevreği koyuyoruz.İstediğiniz kadarda yağsız süt.



Kategori : Sağlık & Diyet

Yorum Yazın