Sizin de ömrünüzden çalmasın!

•   By Seo Uzmanı
• 31.10.2024 11:37:35

Hem iş yerinde hem evde genellikle hareketsiz kalmak insanın ömründen ömür çalıyor. İşte yapılan araştırmanın iliginç sorunu..Abone olAmerikan Kanser Cemiyeti'nin 53 bin hizmetçi bulma firması erkek ve 70 bin kadını 14 yıl boyunca takip ederek yaptığı araştırmada, günde 6 saatten fazla oturanlarla 3 saatten az oturanlar mukayese edildi.

Boş zamanlarında oturan hareketsiz kişilerin daha çok kalp damar hastalıklarına yakalanıp öldükleri görüldü. Kanada'da yapılan bir başka araştırma ise, uzun süre televizyon seyretmenin kalp damar hastalığı riskini artırdığı ortaya çıktı. Uzmanlar, sağlıklı ve kaliteli bir hayat yaşayabilmek için faal, hareketli bir hayat tarzının benimsenmesi gerektiğini bildirdi.

Kategori : GÜNCEL